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三種の神器を身体の部位に置き換えることで、身体との付き合い方を再認識することができた気がします。身体が三種の神器と思えば、自己という霊の入れ物（器）であり、その器は神からの預かり物なので、大切に扱わなければという気持ちに自然となります。

そうして更にそれぞれの不具合に目を向けていくといろんな事がつながって見えてきます。

今回は親指です。ちお先生は親指は頭と直結しているとおっしゃいます。そしてその頭の疲れを癒す方法をお伝えしています。

私個人の感想は先ずは疑わずにやってみること。そうすればそれをやっている間の心持ちの穏やかさ、やった後の軽さ、動きの良さなどなど色々な気付きに細やかな幸福を得られました。 続きを読む…

三種の神器の実践パート2
今回は呼吸と指先にフォーカスします。

ピアノと身体のふしぎ玉手箱のちおメソッドでお話ししている
まあるく、まっすぐ、おさめる，のまあるくですっかりお馴染みの指先です。

指先がきちんとまあるく使えたら，ピアノの問題はほぼ解決とちお先生は豪語してきました。つまりその指先をまんべんなく使うというのは、なかなかできていそうで，できていないのです。
日常でもこれを使えるようになったら人間の能力の可能性がもっと広がるというというわけです。

ここでは、もう一度おさらいとそれを更に呼吸につなげるまっすぐも一緒に説明してしながら進めていきます。

さあ動画を見ながらぜひ三種の神器の使い方を一緒にマスターしましょう。 続きを読む…